Fréttir
Heilsueflingarvika 12-18. Október


Spennandi dagskrá alla vikuna!

Tilboðsverð á F6 Púlsmælum þessa vikuna
J                                 Verð 14.900 í staðin fyrir 18.900

 

12.OKTÓBER

Púlsmælakynning 12.30-13.30

Body Combat 19.30-21.30!! – Last man standing – Gurrý og Sara

 

13.OKTÓBER

Survivor karlatími  06.30-07.30 – Stína                                                             .   Hollustukökur með kaffinu á eftir

Púlsmælakynning 10.00-11.00

 

14.OKTÓBER

Púlsmælakynning 16.00-17.15

Íslenskt þema í hjólatíma hjá Fríðu – 17.20

 

15.OKTÓBER

Fríar mælingar hjá einkaþjálfurunum  Önnu Hildi og Steinarri 16.30-17.30

Solla Eiríks – Himnesk Hollusta – verður með sýnikennslu í því hvernig á að útbúa heilsumsamlegan drykk og stuttan fyrirlestur varðandi heilsusamlegt mataræði 19.30

16.OKTÓBER

9.00 – Rauður tjútttími hjá Guðbjörgu, pallar og föstudagstjútt, allar að mæta í rauðu!

10.30 - Sóley Elísdóttir leikona verður með kynningu á vörum sínum og stutta tölu um notagildi íslenskra jurta

11.30 + 12.20 – Suðræn og sumarleg stemmning í hjólum – ávaxtahressing í boði á eftir – Anna Eiríks

 

17.OKTÓBER

90 mín maraþon hjólatími frá kl 9.00-10.30 – kennari Anna Eiríks

Risa Les Mills hóptími frá kl 11 – 13                                                                         Nýjustu kerfin í Body Jam – Body Combat og Body Balance verða frumflutt undir leiðsögn Ásdísar, Gurrýar, Önnu og Bjargeyjar.

13.00 - Edda Björgvins með hinn skemmtilega ruslfæðisfyrirlestur þar sem hún gerir óspart grín að sér og öðrum.
Fyrirlestur sem enginn má missa af.                Létt hressing í boði

18.OKTÓBER

Bleikt þema í Body Balance hjá Bjargey kl 11.00 – Hvetjum alla til að reyna að mæta í bleiku. Bleikur Toppur frá Vífilfell í boði eftir tímann.

 

 

 

Til baka