Kæru yoga unnendur athugið! Nú eru hinir vinsælu tímar Yoga flæði að hefja göngu sína á ný. Tímarnir verða í boði á mánudags og miðvikudags kvöldum kl 20:15-21:15 í sal 3. Yoga flæði er frábær jógatími þar sem flætt er úr einni stöðu í aðra með hjálp öndunar. Æfingarnar auka styrk, jafnvægi, liðleika, andlega og líkamlega vellíðan. Jóga sem hentar öllum undir leiðsögn Taylu Freman. 

Til baka