Mótun

Góður styrktartími þar sem unnið er markvisst að því að styrkja og móta vöðva líkamans. Fjölbreyttar æfingar með lóðum, stöngum og teygjum. Engin spor, ekkert hopp. Tími sem hentar byrjendum jafnt sem lengra komnum.

Tími	Kennari	Staðsetning
Fim. 16.20 - 17.20	Ágústa Johnson	Salur 1

Aftur á stundatöflu