Body Attack

Fyrir þá sem vilja komast í virkilega gott form. Hörku puð og mikil brennsla.  Tími sem færir þig út á ystu nöf.  Þol- og styrktaræfingar gerðar í intervalformi.  Einfaldar æfingar og kjörið fyrir þá sem vilja svitna vel og styrkja líkamann án þess að þurfa að hugsa of mikið.

Tími	Kennari	Staðsetning
Mið. 18.30 - 19.30	Guðríður Erla Torfadóttir	Salur 1

Aftur á stundatöflu