Helga Sigmundsdóttir

 

  • Grunnskólakennarapróf frá Kennaraháskóla Íslands.

  • Meistaragráða í lýðheilsu frá Háskólanum í Reykjavík.

  • Les Mills kennararéttindi í  Body combat, Body jam og Body pump, 2001, 2004, 2005.

  • Einkaþjálfunarpróf FIA árið 2001.

 

Ráðstefnur og námskeið:

Leiðbeinendanamskeið hjá Hreyfingu árið 1996.
Ýmis styttri námskeið og fyrirlestra sem snúa að lýðheilsu og hreyfingu

Reynsla

Hóptímakennari hjá Hreyfingu frá því janúar 2016.
Hóptímakennari með hléum frá árinu 2001.

 
 
 

Fylgstu með okkur #hreyfing