Fara yfir á efnissvæði
Kaupa kort
Mínar síður
Tímatafla
Til baka

Áreynsluþvagleki

Hreyfing


Hvað er áreynsluþvagleki?

Áreynsluþvagleki er ósjálfráður þvagleki við líkamlega áreynslu, hósta eða hnerra.  Algengustu orsakir áreynsluþvagleka eru slappir grindarbotnsvöðvar. Áreynsla eins og að hósta, hoppa, hlaupa, hlæja og lyfta þungu getur valdið leka hjá báðum kynjum.

Þvagleki er algengari hjá konum, þar sem þær hafa styttri þvagrás og víðari mjaðmagrind en karlar og þar með er grindarbotninn sem vöðvarnir þurfa að loka stærri. Auk þess veikja leggöngin vöðvaskálina og það álag sem fylgir meðgöngu og áhrifum tíðarhvarfa á grindarbotninn gerir það að verkum að áreynsluþvagleki er mun algengari hjá konum, sérstaklega á barneignaaldri. 

 

Grindarbotnsþjálfun er árangursrík meðferð við áreynsluþvagleka. 

Manduka Jógahandklæði - einlit

11.990 kr. 9.592 kr. -20%

Nuddrúllur

3.990 kr. 3.192 kr. -20%

Nuddboltar litlir

5.500 kr. 4.400 kr. -20%
Til baka
Til baka
Til baka
Til baka
Til baka