SkillX
TÍMI TIL AÐ TAKA Á ÞVÍ!
Fjölbreytt þjálfun með ýmsum skemmtilegum áskorunum. SkillX æfingarnar samanstanda af kraftlyftingum, ólympískum lyftingum, þol og úthaldsæfingum ásamt liðleikaþjálfun.
SkillX tímarnir eru hannaðir fyrir breiðan hóp þátttakenda. Þjálfari skalar æfingar upp eða niður eftir þörfum hvers og eins þannig að hámarks árangur náist. Byrjendur og lengra komnir geta auðveldlega verið saman í tíma.
SkillX tímarnir henta öllum þeim sem eru tilbúnir að taka vel á og hafa gaman í kraftmikilli þjálfun og vilja bæta styrk og form.
SkillX tímarnir eru innifaldir í Heilsuaðild og einnig er hægt að bæta SkillX við aðild sína!
ATH! SkillX áskrift ein og sér veitir ekki aðgang að Hreyfingu.
Einfalt að uppfæra í Heilsuaðild, þú einfaldlega skráir þig í Heilsuaðild og þá lokast sú aðild sem þú ert með í dag sjálfkrafa (ef binditími leyfir) og við leiðréttum æfingagjöldin.