Fara yfir á efnissvæði
Kaupa kort
Mínar síður
Tímatafla

Heitur styrkur

Heitur styrktartími sem leggur áherslu á alhliða styrk. Unnið með eigin líkamsþyngd, létt lóð, bolta o.fl. Fjölbreyttur tími þar sem allur líkaminn er þjálfaður og svo eru góðar teygjur í lokin.

Frábær tími í 30° heitum sal.

ATH. Nauðsynlegt að mæta með stórt handklæði eða eigin jógadýnu.

Æfingadýna - Prolite

Manduka Jógahandklæði - einlit

Finndu þinn tíma

Salur
5
föstudagur 6. des.
15:30 - 16:20
Salur
5
mánudagur 9. des.
17:30 - 18:20