Fara yfir á efnissvæði
Kaupa kort
Mínar síður
Tímatafla

Yoga Flow

Jógaflæðitími sem er ekki í upphituðum heldur hlýjum sal. Hver jógastaða flæðir yfir í aðra í takt við öndun sem skilar sér í auknum styrk, jafnvægi og liðleika. Jógatími fyrir þá sem vilja bæta líkamsstöðu sína og auka hreyfigetu í gegnum ljúft flæði. Endurnærandi slökun í lokin.

ATH. Nauðsynlegt að mæta með stórt handklæði eða eigin jógadýnu.

Æfingadýna - Prolite

Manduka Jógahandklæði - einlit