*Desember áskorun (kvk)

Hefst 27. nóvember

Njóttu þín í desember!

Taktu þátt í Desember áskorun og geislaðu af orku og hreysti

4 vikna námskeið fyrir þær sem vilja vera fullar af orku og í fínu formi í desember. Komdu þér í flott form fyrir jólin og njóttu þess að borða góðan mat án þess að sitja uppi með aukakíló og vanlíðan.
Fjölbreyttar árangursríkar þol- og styrktaræfingar, Hjól Myzone, stöðvaþjálfun, lyftingar, Eftirbruni og fleira skemmtilegt.

Innifalið:

  • 50 góð ráð til að njóta jólanna án þess að bæta á sig aukakílóum
  • Þú lærir allt um hvernig á að draga úr sykurlöngun
  • Sérhannað brennsluæfingakerfi sem hámarkar fitubruna
  • Aðhaldið sem þú þarft - mætingakeppni, vegleg verðlaun
  • Vikuleg vigtun
  • Fræðsla, fróðleikur og uppskriftir
  • Aðgangur að lokuðu heimasvæði með fræðslu, upplýsingum og uppskriftum frá Hreyfingu
  • Ótakmarkaður aðgangur að opnum tímum og tækjasal
  • Aðgangur að glæsilegri útiaðstöðu – jarðsjávarpotti og gufuböðum



Skráning er hafin hér og í síma 414 4000

Verð: 23.990 kr. Verð fyrir meðlimi aðeins: 11.990 kr.
D1
Tími Kennari Jón Oddur SigurðssonJón Oddur SigurðssonJón Oddur Sigurðsson Staðsetning Salur 4Salur 2Salur 1
D2
Tími Kennari Alda MaríaAlda MaríaAlda María Staðsetning Salur 4Salur 2Salur 1
D3
Tími Kennari Alda MaríaAlda MaríaAlda María Staðsetning Salur 1Salur 4Salur 1

Fylgstu með okkur #hreyfing