NÝTT! Jóga fyrir golfara

Hefst 22. maí

4 vikna námskeið fyrir konur og karla.

Hámarkaðu frammistöðu þína á golfvellinum og einnig utan hans með þessum mögnuðu jógaæfingum sem auka liðleika og hreyfiferla líkamans ásamt því að styrkja alla helstu vöðvana sem nýtast í golfinu.   Bæta jafnvægi og meðvitund um rétta öndun . Með aukinni samhæfingu og líkamsvitund er hægt að minnka líkur á meiðslum.  Þetta jóganámskeið bætir mikilvægasta golfhjálpartækið sem þú getur fengið, líkama þinn!

Innifalið:
Lokaðir tímar 2x í viku - 60 mín í senn.
Þátttakendur hafa aðgang að lokuðu svæði með fræðslu, upplýsingum og uppskriftum frá Hreyfingu.
Ótakmarkaður aðgangur að tækjasal og opnum tímum.
Aðgangur að glæsilegri útiaðstöðu - jarðsjávarpotti og gufuböðum.

Skráning er hafin hér og í síma 414-4000

Verð: 19.990 kr. Verð fyrir meðlimi aðeins: 9.990 kr.
JG1
Tími Kennari Anna HelgaAnna Helga Staðsetning Salur 5Salur 5

Fylgstu með okkur #hreyfing