Stutt & stíft (kvk)

Hefst 25 sept!

Vantar þig "start" til að byrja í ræktinni?

Þarftu smá spark til að koma líkamsræktinni fast inn í þína daglegu rútínu? Finnurðu fyrir stöðnun og vantar aðhald til að rífa þig upp úr henni og ná árangrinum sem þú hefur lengi stefnt að?

4ra vikna Stutt & stíft er það sem þú þarft. Endurnýjaðu orkuna þína og taktu stökkið sem þú þarft til að koma þér í gang af krafti. Eftir það ertu komin af stað og þú komin á beinu brautina.

Skelltu þér á þetta frábæra námskeið 3x í viku í 4 vikur. 

Innifalið:

Þjálfun 3x í viku
Fjölbreytt æfingakerfi: Sportþjálfun, Eftirbruni, Buttlift, lyftingar, hjól o.fl.
Upplýsingar um mataræði sem bætir líðan þína og útlit.
Ótakmarkaður aðgangur að tækjasal og opnum tímum.
Aðgangur að útiaðstöðu- jarðsjávarpotti og gufuböðum. 

Skráning er hafin hér og í síma 414-4000 ​
 

Verð: 24.990 kr. Verð fyrir meðlimi aðeins: 12.990 kr.
SS1
Tími Kennari Ásrún ÓlafsdóttirÁsrún ÓlafsdóttirÁsrún Ólafsdóttir Staðsetning Salur 1Salur 4Salur 2

Fylgstu með okkur #hreyfing