Linda Ósk Valdimarsdóttir
Tímar með Linda Ósk Valdimarsdóttir
Heitt og kröftugt
Alhliða og krefjandi æfingakerfi unnið í 30° heitum sal.
Heitt styrktarflæði
Alhliða og krefjandi æfingakerfi unnið í 34° heitum sal.
Hlýtt styrktarflæði
Innrautt MTL
Fjölbreyttar styrktaræfingar sem móta vöðvana og áhersla á teygjuæfingar til að
MTL
Stinnir og sterkir vöðvar í kviði, baki, rassi og lærum.